ja de afgelopen nachten zijn pijnlijk, heel heel pijnlijk en dan krijg je als gevolg een in een rap tempo dalend gewicht :-(. Waarom weeg je je dan ? vraag je je misschien af, nou dat moet want dan weet ik dat ik die dag meer nutri’s moet nemen of extra vet  ect. niet dat het echt verschil maakt maar om het lichaam dan toch enigszins te voorzien van voedingsmiddelen ;-). In 4 dagen tijd is het weer zo gedaald dat ik het even niet weet en het even naast mij neerleg want piekeren en doen erover helpen het niet doen stijgen, voorheen deed ik dat wel en maakte ik mijzelf alleen maar gek dus nee, neerleggen en meer focussen op de nachten. Kalium was gister gelukkig weer omhoog gegaan naar 3.1 ipv 2.6 en donderdag gaan we pas weer prikken. Ondertussen probeer ik mij te vermaken met bloggen en vloggen en heb daar weer plezier in 🙂